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Arrivée 5 min en avance pour avoir le temps de se poser, changer ses chaussures et se préparer pour le soin.
Récupération sportive · Running
Massage Spécial Running
Pensé pour les coureurs et triathlètes, ce massage cible les jambes et les zones sollicitées par l'effort : mollets, quadriceps, ischios et chaîne postérieure.
Pour quoi : Course, récupération, jambes lourdes
Durée60 · 90 min
ZonesJambes & dos
FormatSolo
MomentAprès effort
79 EUR60 min
Durées & tarifs
Solo 60 / 90 min : 79 / 109 EUR. Tarifs indicatifs susceptibles d'évoluer.
Le déroulé du soin
Travail ciblé
Le massage se concentre sur les jambes et les chaînes musculaires sollicitées.
Récupération
La pression vise à relancer les sensations sans chercher l'excès.
Conseil
On termine par un retour au calme pour repartir avec des jambes plus légères.
Les bienfaits
- Aide la récupération après course ou entraînement
- Travail ciblé sur les zones sollicitées
- Sensation de jambes plus légères
- Approche adaptée aux sportifs amateurs et réguliers
FAQ soins
Des questions avant de réserver ?
Retrouvez les réponses pratiques sur le déroulé des massages, la tenue à prévoir, les soins en duo, les arrivées, les retards et les précautions avant votre venue.
Le ressenti
Récupérer sans brutaliser : un soin pour rendre les jambes à nouveau disponibles.