La tradition au service du bien-être

Pour soulager les muscles tendus et stimuler la circulation du sang, rien de tel que le massage thaï traditionnel. Ceux qui aiment les massages rythmés pourraient bien apprécier cette ancienne thérapie. S’inspirant du yoga et de la méditation, elle consiste en un exercice d’étirements à la fois dynamiques et fluides.

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Cette pratique, également appelée « Nuad Bo’Rarn », a pour vocation de débloquer les lignes d’énergies appelées méridiens. Elle vise à remettre en état l’équilibre du corps et de l’esprit. Les exercices, lors de ce massage, stimulent les régions ou les points précis parcourant les lignes énergétiques. Ces lignes, nommées « sen », sont connues par certains comme les méridiens que l’on retrouve en acupuncture. Le thérapeute utilise alors ces points de pression à l’aide de ses paumes et de ses pouces pour apaiser le corps et l’esprit.

Pour tout savoir sur le massage thäi traditionnel, consultez notre article de blog dédié : Le massage thaï traditionnel en 5 points